ಬೊಜ್ಜು ಅಥವ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಅನ್ನುವುದು, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜಗತ್ತಿನೆಲ್ಲೆಡೆಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬೊಜ್ಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಆನುವಂಶೀಯತೆಯೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವಿಲ್ಲದ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಒದಗಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ ಹಾಗೂ ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನೇ ಮಾಡದೇ ಇರುವ ಜಡತ್ವದ ಜೀವನಶೈಲಿಯೂ ಬೊಜ್ಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. (Fat Loss) ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಈ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕಾ ಕಂಪನಿಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಿವೆ, ಜನ ಅಂಥದ್ದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು […]
ಈ ಲೇಖನ subscribersಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಲೇಖನ ಮತ್ತು ಇಂಥ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಂದೇ ಗಹನ online magazineಗೆ subscribe ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ subscriber ಆಗಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲ ಗಹನದಿಂದ ವಿಶೇಷ ಆಹ್ವಾನ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಇಲ್ಲಿ log in ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ subscriber ಆಗಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲ ಗಹನದಿಂದ ವಿಶೇಷ ಆಹ್ವಾನ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಇಲ್ಲಿ log in ಮಾಡಿ.